YOGA VEDA協会認定講座
７つのチャクラ講座
ヨーガの解剖学・学びと実践
プラーナ・チャクラについてじっくり学ぶ８回のシリーズ講座
古代ヨーギーは西洋解剖学とは全く違う方法で人の命のシステムを分析しています。
チャクラについて理論と実践を交えて学びます。プラクティスへの意識が大きく変わるでしょう。
7s Cakra-s
１回目：チャクラ概要
２回目：ムーラダーラ・チャクラ（第１チャクラ）
３回目：スワディシュターナ・チャクラ（第２チャクラ）
４回目：マニープーラカ・チャクラ（第３チャクラ）
５回目：アナーハタ・チャクラ（第４チャクラ）
６回目：ヴィシュッディ・チャクラ（第５チャクラ）
７回目：アーグニャー・チャクラ（第６チャクラ）
８回目：サハスラーラ・チャクラ（第７チャクラ）
ワークショップの内容
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チャクラについてのレクチャー（座学）
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各チャクラにフォーカスした練習（実践）
参加資格
YOGAの経験あり/なしは問いません。
どなたでもご参加いただけます。
必要なもの
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動きやすい服装
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筆記用具
講座の回数と時間
・全８回
・各講座 約120分（講座60分×２コマ、間に5分休憩が入ります）
場所：
全てオンライン（ZOOM）となります。
後日録画で復習することができます。（録画は１ヶ月間見ることができます）
参加料金：
＜お支払い方法＞
お振込またはPaypalからお支払いいただけます。
>> 次回の開催が決まり次第お知らせします
