前回好評でした、「７sチャクラ講座」を、 さらに８回のシリーズクラスにして１つのチャクラにフォーカスしてじっくり学びます。 チャクラの考え方は、ヨーガの解剖学で、 ヨーガ実践者にとっては、自身の心身の健康、日々のプラクティスのサポートになり、 ヨーガ指導者にとっては、西洋解...