3月20日スタートのヨーガ認定講師講座。 「ヨーガの素晴らしさを伝えたい！」 「学びを深めて自信を持って教えらえる先生になりたい！」 「家族や仲間にヨーガを教えたい！」 たくさんのヨーガ講師養成講座があるけど、どこが良いのかな？ どんな人が教えてくれるのかな？ トレーニングは厳しいのかな。私が参加しても大丈夫？ ...

前回好評でした、「７sチャクラ講座」を、 さらに８回のシリーズクラスにして１つのチャクラにフォーカスしてじっくり学びます。 チャクラの考え方は、ヨーガの解剖学で、 ヨーガ実践者にとっては、自身の心身の健康、日々のプラクティスのサポートになり、 ヨーガ指導者にとっては、西洋解剖学とは全く違うアプローチで人の体を見る...