【ライブ配信クラス】ヨーガスートラ・チャレンジ

YouTubeライブ配信にて、

ヨーガスートラのチャンティングクラスをスタートします。 ヨーガスートラ全てを練習するため、長い期間のクラスになりますので、 「ヨーガスートラ・チャレンジ」と名付けました。

ぜひ、ふるってご参加ください。

>>過去のライブ配信の録画はこちら


「ヨーガスートラ・チャレンジ」ついてお話ししました。


ーー 概要 ーー <スケージュール> 毎週 月曜日と木曜日 12:30〜13:00

※祝日はお休み。 ※スケジュールは変更になる場合があります。 ・Youtubeにチャンネル登録としていただき「通知オン」にしていただくとお知らせが届きます。またはTwitter: https://twitter.com/moritanaokoでもお知らせします。


<Youtubeライブ配信クラス・ヨーガスートラチャレンジについて>


申込不要・無料です。 ・ポーズの練習はありません。お着替え、ヨガマット不要です。 ・録画を残しますので、後日ご覧いただけます。 ・テキストは必要ありませんが、お持ちの方はご用意ください。  ※Twitterにホワイトボードに書いた手書きのテキストをアップしています → https://twitter.com/moritanaoko



<その他>

・ヨーガスートラをチャンティング(詠唱)するクラスです。 「意味」の解説はありません。 ・ヨーガスートラ全てをチャンティングします。3ヶ月〜今年いっぱいの長期のクラスになる予定です。

・スケジュールが変更になる場合があります。

「Youtubeのチャンネル登録」&「通知オン」で最新情報をチェックしてください。


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