YOGA VEDA INSTITUTE・8つのグランドルール

最終更新: 2020年3月12日

認定講師として、ヨーギーとしての「あり方」のグランドルールを作りました。

これからさらに磨いていきます。


1・毎日練習する

2・Yama/Niyamaを日々の暮らしの中で心がける

3・Svadhyaya(自分について知る)を深めていく

4・変化を楽しむ

5・「今」に「在る」

6・Maitri(友好的)とNamah(相手を尊重する)のコミュニケーション

7・学び続ける

8・Purusaの目線を忘れずに








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対面でのクラス再開のお知らせ

緊急事態宣言解除に伴い、対面での個人セッション(ヨーガ、ヴェーディックチャンティング)、講座を再開いたします。 引き続き、オンラインでのクラスも承ります。 お申し込みの際にお知らせください。 よろしくお願い致します。 代表:森田尚子