最終更新: 3月12日
認定講師として、ヨーギーとしての「あり方」のグランドルールを作りました。
これからさらに磨いていきます。
１・毎日練習する
２・Yama/Niyamaを日々の暮らしの中で心がける
３・Svadhyaya（自分について知る）を深めていく
４・変化を楽しむ
５・「今」に「在る」
６・Maitri（友好的）とNamah（相手を尊重する）のコミュニケーション
７・学び続ける
８・Purusaの目線を忘れずに
緊急事態宣言解除に伴い、対面での個人セッション（ヨーガ、ヴェーディックチャンティング）、講座を再開いたします。 引き続き、オンラインでのクラスも承ります。 お申し込みの際にお知らせください。 よろしくお願い致します。 代表：森田尚子
講座やクラスに通われている生徒様へ 感染拡大に備える改正特別措置法（新型コロナ特措法）に基づく緊急事態宣言が発表されました。 日本政府による緊急事態宣言、ならびに東京都の休業要請に従い4月11日〜5月31日（緊急事態宣言解除）までの間、スタジオでの全ての講座・クラスを休止いたします。 認定講師、トレーニング参加中の皆様、クラスに通われている皆様には大変ご迷惑をおかけします。 新型コロナウィルスの感