<埼玉・蓮田>お寺でヨーガ:YOGA VEDA協会認定講師・泉水広美先生
YOGA VEDA協会 認定講師・泉水広美先生によるヨーガクラスのお知らせです。
埼玉県蓮田市にある宝泉寺にて、ヨーガクラスを開催します。
【埼玉・蓮田 yogaクラス】
[日にち]9月8日(日)
[場所]宝泉寺 埼玉県蓮田市井沼 795
✳︎アクセス✳︎
JR宇都宮線 蓮田駅西口・朝日バス菖蒲車庫行きで20分 井沼下車
[参加費]3000円
[時間]10時から11時20分ごろまで
[講師 ]泉水広美(yoga veda協会認定講師)
<呼吸からはじめる>
ご自身の呼吸に合わせて 優しい動きで行うヨーガクラスです。
呼吸、体、全てが ひとりひとり異なります。自分を大切にしながら 心地の良いところでポーズ(アーサナ)を取ってゆきますので、体の硬さなどに不安がある方でも 安心してご参加いただけます。
また私が大好きな音のヨーガである“マントラ”も唱えます。 マントラは 唱えるだけでなく、聞くだけでも効果の高い ヨーガの練習です。
日頃、外に向いている意識を 大切な自分だけに向けて、自分を楽しむ極上の時を味わいましょう。
経験は問いません。
特に初めての方、初心者さんも大歓迎です。
[ご予約・お問い合わせ]
泉水広美先生へ直接メールにてお申し込みください。 →お問い合わせ・お申し込みはこちらから
<協会からひとこと>
PINO(ピノ)先生として親しまれている泉水先生。
ヨーガと真摯に向き合い、「ヨーガを教えること」に向き合い、
いつも誠実で、明るくて、優しくて、とても信頼のできる先生です。
特に、未経験の方、初心者の方は安心してヨーガの時間を楽しむことができます。
心身の健康維持、心を穏やかにやさしい気持ちでいたい。という方に特にオススメです。
ぜひご参加ください。
代表:森田尚子
25回の閲覧0件のコメント